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您已度过2024所有法定节假日！

发布时间：2024/10/8 8:58:28

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一眨眼就到了国庆假期的最后一天了

这意味着：

您已度过2024所有法定节假日

根据中国政府网消息，2024年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期的具体安排如下：

元旦：1月1日放假，与周末连休。

春节：2月10日至17日放假调休，共8天，2月4日（星期日）、2月18日（星期日）上班。鼓励各单位结合带薪年休假等制度落实，安排职工在除夕（2月9日）休息。

清明节：4月4日至6日放假调休，共3天；4月7日（星期日）上班。

劳动节：5月1日至5日放假调休，共5天。4月28日（星期日）、5月11日（星期六）上班。

端午节：6月10日放假，与周末连休。

中秋节：9月15日至17日放假调休，共3天。9月14日（星期六）上班。

国庆节：10月1日至7日放假调休，共7天，9月29日（星期日）、10月12日（星期六）上班。

好消息是：

距离2025年元旦还有85天

距离春节还有113天

还有个重要提醒，

本周上班时间有变！

根据《国务院办公厅关于2024年部分节假日安排的通知》，10月1日至7日国庆节放假调休共7天，本周六（10月12日）要上班，别忘了定好闹钟！

假期结束

如何快速“收心”？

这份指南让你秒回状态

收假计划

01、收假心理暗示——拥抱阳光心态

整理假期照片，记录假期生活，把美好的假期珍藏在记忆里，同时提醒自己，新的挑战和机遇正在前方等待。积极的暗示是调整心态的关键，在假期的尾声，不妨给自己一些“收假”的心理暗示，如“休整完毕，精神满满去工作！”

02、切换生活方式——做好回归准备

习惯了聚餐，不妨吃一点粗粮，舒缓一下肠胃；习惯了躺平，不妨做一些有利于身心健康的体育运动，让自己的身心“动”起来；习惯了喧闹，不妨安排一些安静的活动，如通过冥想来放松身心。把生活习惯从假期模式调整到工作或学习的节奏，让身体做好回归的准备。

03、调整生物钟——提前进入状态

生物钟的调整是假期后回归工作的重要一环，规律的作息有助于保持良好的精神状态。在假期结束前，逐渐调整作息，可借助智能助手，设置事项和时间，提醒自己早睡早起，使其与工作日的作息时间相匹配。

04、举行回归仪式——跟长假告别

在假期的最后，可以整理节后工作所需的物品，还可以为节后第一周设定一些“微目标”。这些不仅能够帮助我们整理思绪，还能让我们对即将到来的工作日充满期待，以更加积极和有序的心态，迎接新的工作挑战。

来源：濮阳发布

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