一、预防方药
(一)益气解毒防感饮
党 参 10g 茯 苓 15g 炒白术 15g 藿 香 10g 炒薏仁 20g 陈 皮 10g 佩 兰 3g 荆 芥 6g 连 翘 10g 干 姜 5g 生甘草 10g
功 效:健脾除湿,避秽化浊,清热解毒。对新冠肺炎有预防作用,对新冠肺炎初期轻症患者和暑湿感冒患者有治疗作用。建议集中隔离点人群服用。
用 法:一日一剂,水煎服,每日2次,早晚饭后温服,连服7天。儿童用量减半,幼儿用量减至三分之一。
注意事项:过敏体质者慎用,孕产妇忌用,重大疾病患者在医生指导下使用。
(二)新玉屏防感饮
炙黄芪 15g 炒白术 15g 防 风 3g 藿 香 6g 菊 花 6g 炒薏仁 10g 陈 皮 9g 佩 兰 3g 苏 叶 6g 生甘草 6g 金银花 6g 麦 冬 6g
功 效:扶正固表,清热利湿,避秽化浊。对新冠肺炎有预防作用,对新冠肺炎初期轻症患者和普通感冒患者有治疗作用。建议普通人群服用。
用 法:一日一剂,水煎服,每日2次,早晚饭后温服,连服 5 天。儿童剂量减半,幼儿用量减至三分之一。
注意事项:过敏体质者慎用,孕产妇忌用,重大疾病患者在医生指导下使用。
(三)预防香囊
麸炒苍术 丁香 细辛 薄荷 石菖蒲 紫苏叶 木香 升麻 陈皮 白芷 川芎 艾叶 甘草
比 例:等量粉碎装囊。
功 效:芳香化浊,避秽解毒,祛湿消瘀。
使用方法:悬挂在房间和车辆内。
(四)艾灸艾熏
1.穴位艾灸
穴 位:足三里(双侧)、气海、中脘、神阙。
功 效:补肺益气,健脾祛湿。
方 法:用清艾条温和灸双侧足三里15分钟。每次从气海、中脘、神阙三个穴位选择一个,用清艾条温和灸10分钟。
2.室内艾熏
在房间内点燃艾条熏,每次1柱艾条,每日1次。
二、生活调节
(一)心平气和,清心勿躁。
(二)清淡饮食,适当增加新鲜的蔬果,少食或忌食油炸、熏烤或辛辣、油腻之品。
(三)保持良好卫生习惯,勤洗手,戴口罩。
(四)按时作息,避免熬夜。
(五)开窗通风,保持室内空气湿润。
(六)适度锻炼,可进行适当有氧运动,避免过汗耗气。